חיכיתם לתור. בחדר נשארות שמונה דקות, והן הולכות על “בערך מכאוב לי”. דף אחד הופך את הרבע שעה לבדיקה, לא לשיחה כללית.
קריאת בדיקת דם בלי להיבהל מהשורה המודגשת
השורה המודגשת מושכת את העין. היא לא תמיד מושכת את ההחלטה. טופס דם בלי הקשר הוא חצי משפט.
מחלות מעי דלקתיות
קרוהן וקוליטיס כיבית ביום יום: אוכל בהתלקחות, שתייה, ברזל, תרופות ובדיקות, ומתי פונים לצוות המטפל.
הפרסומים בתחום מחלות מעי דלקתיות
לחזור לאוכל אחרי שבוע רע
היום הראשון בלי כאב מסוכן. אוכלים כאילו צריך להחזיר חודש. המחר מגיב. חזרה טובה משעממת בכוונה.
יום שלשול: איך עוברים אותו בלי לאבד את המחר
הקיבה ריקה והפחד מלא. צום עד הערב נשמע הגיוני וגומר ברעב מהיר. ביום שלשול אוכלים קטן, שותים לאט, ויודעים מתי עוצרים.
תרופות למעי ואוכל: מרווחי זמן שמונעים יום מבוזבז
התרופה עובדת רק אם היא נלקחת כפי שנרשמה. אוכל, ברזל וחלב מזיזים ספיגה של חלק מהכדורים, והפתק הקטן חשוב יותר מהשעה העגולה.
חלבון כשאין תיאבון: איך לא לרדת לשריר
הצלחת הגדולה חוזרת למטבח. השריר יורד בשקט. חלבון בכמות מצחיקה, כמה פעמים ביום, עושה יותר מהצלחת שניצחתם.
יציאה מהבית עם מעי לא צפוי: תכנון שאינו התביישות
מי שמבטל יציאות כי אין ודאות על שירותים משלם בבידוד. תכנון קצר מחזיר טווח, בלי להעמיד פנים שהמעי הפך צפוי.
תיק יציאה: מה אורזים כשהמעי לא מבטיח כלום
מי שנשאר בבית כי “אין שליטה” לפעמים חסר לו תיק, לא אומץ. רשימה קצרה מחזירה טווח.
לרדת במשקל כשהמעי באמצע התלקחות
המספר על המשקל יורד, ומישהו מברך. בהתלקחות זו לא הצלחה. זו אזהרה שהגוף מפרק יותר ממה שנכנס.
נסיעה עם מעי שלא סגר תוכנית
הכרטיס נקנה. המעי לא עודכן. נסיעה טובה עם מעי לא צפוי נבנית מהבוקר שלפני, לא מהתמונה ביעד.
אלכוהול ומעי דלקתי: מה לשאול לפני הכוס הראשונה
כוס יין באירוע נשמעת קטנה. במעי דלקתי היא יכולה לזרז יציאה, להפריע לשינה ולהתנגש עם תרופה. ההחלטה אישית, והבירור לא.
שתייה כשיש איבוד: לא שמונה כוסות, אלא חשבון
שתיתם “הרבה”. עדיין כהה בשתן, עדיין סחרחורת. במחלת מעי החשבון כולל גם מה שיצא. המדריך הזה מחליף את הסיסמה במספרים קטנים.
ברזל ומחלת מעי: העייפות שלא נפתרת בעוד סלט
סלט נוסף לא מרים המוגלובין כשיש דלקת או איבוד דם. ברזל במחלת מעי הוא בירור רפואי, ואז החלטה על כדור, עירוי או מזון.
שתייה ומעי דלקתי: הקנקן לא מחליף מעקב אחרי יציאות
שמונה כוסות הן סיסמה. במעי דלקתי השאלה היא אם היציאות המרובות הוציאו יותר ממה שנכנס, ואם השתייה נסבלת בלגימות.
מה אוכלים ביום של התלקחות, בלי להפוך את זה לצום
היום שבו הכל כואב הוא לא היום לסלט מושלם. הוא היום למנה קטנה שנסבלת, ולדעת מתי זה כבר לא עניין של מטבח.