תרופות למעי ואוכל: מרווחי זמן שמונעים יום מבוזבז
מערכת עדי ווי לחייםפורסם:
חלק מהטיפול במחלת מעי הוא כדור. כל יום, גם כשמרגישים טוב. במיוחד כשמרגישים טוב.
ההיענות לטיפול נשברת לא רק משכחה. היא נשברת מכדור שגרם לבחילה כי נלקח בלי האוכל שהיה דרוש לו. או מכדור שנלקח עם האוכל, השתייה או התוסף שאסור היה לשלב איתו, ולכן עבד פחות. התרופה עובדת רק אם היא נלקחת כפי שנרשמה, והפתק הקטן עם ההנחיות חשוב יותר מהשעה העגולה.
למה מרווחי זמן משנים
תרופות נספגות בדרכים שונות. חלקן נספגות טוב יותר על קיבה ריקה. חלקן גורמות לבחילה אם לוקחים אותן בלי אוכל. חלקן נקשרות במעי לברזל, לסידן או לתרופות נגד חומציות, ואז נספגות פחות. ויש תרופות שהספיגה שלהן תלויה גם במבנה הכדור עצמו, למשל כדורים שמשחררים את החומר רק בחלק מסוים של המעי. לכן אסור לכתוש או לחצות כדור בלי לשאול.
שלוש שאלות לרוקח
האם עם אוכל, או על קיבה ריקה. האם יש מרווח נדרש מברזל, מסידן או מתרופות נגד חומציות. ומה עושים אם פספסתם שעה, או יום.
התשובות משתנות לפי התרופה. אסור להעתיק כלל מחבר עם אותה מחלה ומרשם אחר. ושווה לרשום את התשובות בטלפון, כי בבית, שלושה ימים אחר כך, הן נשכחות.
ברזל, סידן וכל מה שעל המדף
כורכום, ברזל, מגנזיום, סידן במינון גבוה. רבים מחזיקים אותם על המדף, ליד התרופות. חלקם יכולים להתנגש עם תרופה, או עם המעי עצמו. ברזל, למשל, דורש מרווח מתה, מקפה ומסידן, וגם מחלק מהתרופות. על הברזל, הבדיקות והעייפות שהוא אמור לפתור, כתבנו בברזל ומחלת מעי: העייפות שלא נפתרת בעוד סלט.
ויש גם מזונות עם אזהרה מפורשת. אשכולית, למשל, משפיעה על פירוק של תרופות מסוימות בגוף, ובעלונים של חלק מהתכשירים מופיעה אזהרה ממנה. לכן מביאים לביקור את הרשימה המלאה, כולל מה שנקנה בלי מרשם. “טבעי” אינו מחוץ לאינטראקציה.
בחילה אחרי הכדור
לעיתים שינוי השעה, או לקיחה עם ארוחה, לפי ההנחיה, מורידים בחילה. פיצול מנה הוא החלטה רפואית, לא עצמית. והפסקה של התרופה כי “היה שבוע טוב”, היא אחת הסיבות הנפוצות להתלקחות שמגיעה אחר כך. דיווח לרופא על תופעת לוואי עדיף בהרבה על היעלמות מהמעקב.
אלכוהול, ועוד שאלה אחת לפני אירוע
חלק מהתרופות שניתנות במחלת מעי דלקתית מחייבות זהירות מיוחדת מול אלכוהול. מטותרקסט ומטרונידזול הן דוגמאות מוכרות. לפני חתונה או ערב עם כוסות, שואלים את הרוקח. לא מדלגים על תרופה כדי לשתות. מה עוד כדאי לשאול לפני הכוס הראשונה, פירטנו באלכוהול ומעי דלקתי.
כשמתחילים תרופה חדשה
השבועות הראשונים עם תרופה חדשה הם הזמן לרשום. מתי נלקחה, עם מה, ומה הרגשתם אחרי. בחילה, כאב ראש, שינוי ביציאות, פריחה. חלק מתופעות הלוואי חולפות אחרי ימים, חלקן לא, וחלקן מחייבות פנייה מהירה.
לחלק מהתרופות במחלת מעי דלקתית יש גם בדיקות דם קבועות של מעקב, בעיקר בתחילת הטיפול. הבדיקות האלה אינן “עוד תור”. הן הסיבה שאפשר להמשיך את התרופה בבטחה. מי שמדלג עליהן, מדלג על חלק מהטיפול.
קופסה שבועית
חלוקה לימים, מיום ראשון עד שבת, נראית לעין ומונעת את השאלה המוכרת “לקחתי הבוקר?”. היא לא מחליפה הבנה של מרווח מאוכל, אבל היא מסדרת את רוב היום.
ובטיול, לוקחים את האריזה המקורית, או לפחות את הבליסטר עם שם התרופה. אם צריך מיון או בית מרקחת בדרך, שם התרופה והמינון צריכים להיות ביד, לא בזיכרון.
תזכורת שלא נשחקת
התראה בטלפון עובדת בשבוע הראשון, ואז מתרגלים לבטל אותה. מה שמחזיק יותר: לקשור את הכדור לפעולה שקורית בכל מקרה. ליד מברשת השיניים, ליד הקפה של אחרי הביסים הראשונים, ליד המטען שמחברים בלילה. הרגל שנתלה על הרגל קיים, נשאר.
המידע חדשותי וכללי ואינו תחליף לייעוץ אישי של רופא או דיאטן.
