החלמת ממחלת הסרטן? הדף הזה בשבילך!
מערכת עדי ווי לחייםפורסם:
תוכנית "שחר המרכז להעצמה ותמיכה" היא תוכנית ייחודית במינה המאפשרת למחלימים ממחלות הסרטן להתחיל את החיים שלהם מחדש, לדבר על כל החששות והפחדים ולקבל את הכלים החיוניים להמשך הדרך. לי יש הזכות והכבוד להנחות במסגרת שחר סדנא "שעה במחשבה בריאה" וכן לתת הרצאה בנושא "התזונה להחלמה". הפעילויות האלה נולדו כהמשך טבעי לעבודתי עם חולי סרטן, רופאים אחיות ומשפחות בתחום של תמיכה תזונתית. לאורך השנים זיהיתי את המקומות הקשים ביותר להתמודדות, וחיפשתי דרכים לסייע.
מדוע יש עיסוק כיום בתחום של מחלימים מסרטן יותר מאי-פעם?
עד לפני כשני עשורים, בערך, איבחון של סרטן היה משמעו – גזר דין מוות. בשנים האחרונות התרחשו מספר שינויים בתחום הסרטן:
- האבחון נעשה יותר מוקדם, בזכות בדיקות סקר שהוכנסו לסל הבריאות. לדוגמא, בדיקת דם סמוי בצואה לכל האוכלוסיה מעל גיל 50 מעלה את הסיכוי לאבחון מוקדם של סרטן המעי הגס. ממוגרפיה – לאבחון מוקדם של סרטן השד, וכד'. האבחון המוקדם של המחלות האלה מאפשר טיפול יעיל שיכול להביא להחלמה מלאה
- חלה התפתחות אדירה בטיפולים נוגדי הסרטן – טיפולים כימיים, הקרנתיים, ביולוגיים והשילובים ביניהם
- טיפול תומך המקל על החולה התמודדות עם הסימפטומים ותופעות הלוואי שלהם, מאפשרים כיום לקרוא לחלק מסוגי הסרטן, מחלות כרוניות. ביניהם סרטן המעי הגס, סרטן שד, ערמונית, לימפומות ועוד.
כלומר, אוכלוסיית המחלימים ממחלות הסרטן הולכת וגדלה בעולם.
מה מאפיין את המצב של אדם שהחלים ממחלת הסרטן?
למרות שנדמה ש"החיים – דבש", ישנם לא מעט קשיים המאפיינים שלב זה בחיים:
- קודם כל, האונקולוג, שהיה "האימא והאבא" של המטופל במשך תקופה, פתאום כבר אינו הכתובת לשאלות החדשות. האונקולוג יודע לטפל בגידול, אך לרוב אינו יודע מה לעשות עם בעיות שהמתעוררות אחרי. מצב זה יוצר תחושת בדידות, תלישות, מהמקום שנתן מענה והנחיה ברורה עד כה.
- רופא המשפחה גם כן אובד עצות. הוא יודע איך לטפל בסכרת, יתר לחץ דם, עודף כולסטרול וטחורים, אך אינו יודע מה לעשות עם תופעות הלוואי ארוכות הטווח שהמטופל "סוחב" איתו לאחר תום הטיפולים. שוב – אין מענה לבעיות פריון, אין-אונות, בעיות בדימוי גוף ובזוגיות שצצות אחרי שתקופת "המלחמה בסרטן" נגמרה וכעת יש לחיות חיים בריאים
- ישנו היעדר ידע לגבי כל הזכויות הסוציאליות שמגיעות לחולה שאולי לא נוצלו והן חיוניות
אילו שאלות עולות על השולחן במפגש עם המחלימים?
- קודם כל התמודדות עם תופעות לוואי ארוכות טווח של הטיפולים. למשל, תרופת האדריאמיצין שניתנת לחולות שד רבות, יכולה לפגוע בתפקוד הלב הרבה זמן אחרי תום הטיפולים. דוגמא נוספת – תרופות מסוג הפלטיניום או טקסול שיוצרות תחושת נימול בקצות הגפיים.
- פגיעה בדימוי גוף – יכולה להופיע בנשים שעברו כריתת שד, בגברים שעברו סרטן הערמונית או שלפוחית השתן
- מכאן הדרך קצרה לבעיות בזוגיות – קיום יחסי מין נפגע כתוצאה מהקרנות לאיזור האגן, ניתוחי סרטן גינקולוגיים, ניתוחי מעיים נרחבים
- התמודדות מול מקום העבודה – המחלים חוזר לעבודה, אך עדיין אינו בכושר שהיה בעבר, ולכן אינו יכול לתת תפוקה מלאה. איך זה משפיע על יחסי עובד מעביד, ועל תחושת הערך שלו עצמו. אילו זכויות יש למחלים מול מעבידו?
- מה הסיכוי שהמחלה תחזור? מה לעשות כדי להפחית את הסיכון הזה? מה לאכול? מה לא לאכול.
- להתעמל? באיזה סוג של ספורט? ומה לעשות עם העייפות? ואילו תוספי תזונה לקחת? מותר בכלל לקחת ויטמינים?
מה עושים עם כל השאלות האלה? מי יעזור לך לעשות סדר בבלגן?
האמת ששרביט הניהול של בריאותך נמצא בידיך!
חינם לגמר, מפת הבריאות תאפשר לך להתחיל לשנות את כל אותם המקומות שהנך מתקשה שם לבד – לשנות בתזונה, בספורט, לשתות יותר מים וכד'.
יחד עם זאת, אני הרי דיאטנית קלינית. אז שאני לא אדבר איתך על תזונה?!
המידע חדשותי וכללי ואינו תחליף לייעוץ אישי של רופא או דיאטן.
